L'ALLENAMENTO FISICO NELLO JU JITSU

Lo Ju Jitsu è universalmente un insieme di tecniche con l'acquisimento delle quali si è in grado di battere un'avversario senza che la sua eventuale superiorità fisica sia d'ostacolo.

La conoscenza dello Ju Jitsu sia pur non completa. richiede anni di studio e allenamento. Anche chi è di costituzione gracile, purchè fondamentalmente sano, può ottenere risultati eccezionali praticando lo Ju Jitsu; la severità negli allenamenti e l'equilibriopsichico, contribuiranno eccezionalmente al rafforzamento iniziale ed al successivo sviluppo fisico.

La preparazione atletica è dunque parte integrante dello Ju Jitsu e fa si che questo sport sia fra i più completi sotto ogni aspetto.

Sensei: Cesare Rizzoli

COME SI RAGGIUNGE LA CINTURA NERA

Una delle particolarità del Ju Jitsu Club Valfiemme è senz'altro la suddivisione dei gradi di cintura che è rimasta fedele alla sua tradizione storica.

Infatti non sono previste le cinture colorate, ma bensì le seguenti caratteristiche di suddivisione:

Judogi completamente bianco con cintura bianca; Primo grado: Judogi completamente bianco con una striscia nera; Secondo grado: Judogi completamente bianco con due strisce nere; Terzo grado: Casacca bianca con pantaloni blu e cintura con tre strisce nere; Quarto grado: Casacca bianca con pantaloni blu e cintura con quattro strisce nere; Cintura nera: Casacca bianca con pantaloni neri e cintura nera; Cintura superiori: Casacca bianca con pantaloni neri e cintura nera con strisce rosse fino ad un massimo conseguibile di quattro strisce rosse;

Le cinture vengono riconosciute agli allievi dopo una provata preparazione psicofisica e al superamente dell'esame, con cadenza annuale per i gradi da bianca a bianca con tre strisce nere e con cadenza biannuale da bianca con tre strisce nere a cintura nera (dal terzo grado).

Si capisce benissimo che per raggiungere la cintura nera ci vogliono non meno di 7 anni.

La cintura nera però non deve essere considerata come un punto di arrivo poichè corrisponde al primo dei quattro gradi successivi.
(nera con una striscia rossa: aiuto maestro; nera con due strisce rosse: maestro; nera con tre strisce rosse: maestro; nera con quatro strisce rosse: sensei;)